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2008/02/08

歯ぎしり?

歯医者さんに、私は歯ぎしりをしているはずだと言われた。歯にはよくないので、できるだけやめるように心がけなさいとのこと。

PCを使ったりしているときに食いしばる人もいるそうだが、あまり覚えがないなあ。寝ている間にしているのか? 「寝る前に、やらないようにしようと思うだけでもいいですよ」ということだが、そんなのでやらないようになるのだろうか。

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コメント

mekaさん、今晩は たけしたです。
はいはい 一種の自己暗示ですわ。
統計学的に効果ありの結論がでております だそうです。
結構かみしめてますよ~~ 気をつけているとわかります。
わたしも(苦笑;)
ではでは

投稿: たけした | 2008/02/09 01:06

たけしたさん、こんにちは。
そうですか。じゃあ、気をつけます。でも、昨夜は寝るときには忘れていました(^^;)。

投稿: meka | 2008/02/09 11:23

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